welkom Toggle

welkom_bij_lifelongLeid een gelukkiger leven!

Voel je gezonder!

Haal het beste uit jezelf!

Vandaag… morgen… je leven lang!


  • Bij LifeLong leer je doeltreffende manieren om je gezonder en energieker te voelen in je dagelijks leven
  • Je maakt kennis met succesvolle strategieën om vaker geluk te ervaren op je werk en thuis
  • Ook leer je om jouw unieke talenten te identificeren en deze maximaal te benutten
  • Je krijgt meer helderheid over je levensrichting en leert hoe je concreet kunt leven in harmonie met je belangrijkste waarden en idealen
  • Bovendien leer je hoe je, op jouw eigen manier, structureel een positieve bijdrage kunt leveren aan de wereld

Neem contact met ons op om te ontdekken hoe…


Wat Zeggen Onze Cliënten Over Ons?


Grenzen en Groei

Susanne Ruhe (27), calculator bij een bouwconcern: “Na een periode waarin het ene drukke project het andere opvolgde, was ik aan het einde van mijn Latijn. Ik was gesloopt en ben halve dagen gaan werken. Het was duidelijk dat ik hulp nodig had om een beter werkevenwicht te vinden. Vier jaar eerder had ik in een andere context al eens contact gehad met Floris, die me met behulp van Mensendieck had geleerd te ontspannen. Dat contact was goed bevallen, daarom zocht ik ook nu zijn hulp. 

Samen met Lee is hij me komen opzoeken voor toelichting en intake. Al pratende hebben we mijn leerdoelen geformuleerd: ik wilde beter naar mezelf leren luisteren, mijn grenzen leren kennen en mijn lichamelijke conditie verbeteren. Daar ligt een groot deel van de kracht van dit duo: je werkt niet aan een symptoom, maar de samenhang tussen fysieke en geestelijke klachten wordt aangepakt. Tien weken laten ging het al zoveel beter met me! Ik ben me heel erg bewust van de keuzes die ik kan maken en van mijn eigen grenzen. De oefeningen hebben geweldig geholpen, mijn nekklachten zijn verdwenen. Ik doe de oefeningen nog elke dag.”

Susanne zwart-wit portret 2

Waarom zou je mensen aanraden om contact op te nemen met Lee en Floris?

Lee en Floris zijn makkelijk in de omgang. Ze hebben me op een heel toegankelijke manier de ogen geopend voor heel logische dingen. Ze maken alles heel ontspannen, ook als het over confronterende kwesties gaat. Door de gecombineerde aanpak – lichamelijk, emotioneel, mentaal en existentieel – heb ik mijn evenwicht hervonden, waardoor ruimte ontstaat om verder te groeien.’


Natuurtalent met vakkennis

Tijdens een workshop over geluk, die adviseur Remko volgde via een vriend, kwam hij in contact met Lee Mason. Remko: ‘Het ging minder goed met mij op dat moment. Ik kan mij soms mee laten voeren met mijn emoties en gedachten. Daar kwam bij dat mijn relatie net uit was, wat een behoorlijke impact had. Ik had steun nodig om mijn lichtheid, humor en luchtigheid niet al te zeer te laten beïnvloeden. Anders gezegd: om dichter bij mijn natuurlijke staat van zijn te raken en daar te blijven.’

Remko was erg onder de indruk van de rust die Lee uitstraalde. ‘In een stuk of zes coachingssessies heeft hij mij geholpen beter om te gaan met emoties en de wisselwerking van lichaam, geest en gevoel. Een deel van de sessies bestond uit lichaamsgerichte oefeningen: oefeningen die vooral dienen om te leren beseffen wat er in je lichaam gebeurt. Daarnaast spraken we natuurlijk veel.

Waarom zou je mensen aanraden om contact op te nemen met LifeLong?

Lee is compassioneel, kan goed luisteren en bespiegelen. Hij combineert een natuurtalent met een enorme vakkennis en daar heb ik grote bewondering voor. Als je openstaat voor een nieuwe blik op het samenspel tussen lichaam en emotie, moet je zeker deze therapie eens overwegen. Of ik klaar ben? Ach, ben je ooit klaar? Lee heeft me een geweldige steun in de rug gegeven, maar ik sluit niet uit dat ik nog eens langs ga voor een opfrisser.’


 “De trainers van Lifelong motiveren je om je dagelijkse gewoonten te veranderen

om écht gezonder en gelukkiger te leven” – Pim (53), bankier

 “Jullie programma heeft me geholpen om meer helderheid te krijgen over hoe ik

mijn idealen, principes en waarden kan vormgeven in het leven

van alledag. En me inzichten gegeven over hoe ik dit

praktisch kan doen.” – Francine (44), psychologe

 “Helpt je om duidelijk te krijgen wat je uit het leven wilt halen.

Met handige oefeningen zodat je het ook kunt

waarmaken.” Jaap (34), acteur


Ontdek meer over ons, onze producten en onze methode


BACKGROUND IMAGE COURTESY OF NASA

LifeLong™ – Levenslange Persoonlijke Evolutie

ShutDown